par Guillemette CALLEDE | Mai 5, 2025 | Non classé
Pourquoi on sabote ce qui nous fait du bien (et comment arrêter) Tu allais mieux… tu faisais du sport, tu mangeais mieux, tu dormais. Puis… plus rien. Tu t’es arrêté net. Pourquoi ? 🎬 Scène connue : Tu commences une thérapie, tu avances, tu te sens plus léger·e…...
par Guillemette CALLEDE | Mai 1, 2025 | Traumatisme
Les micro-traumatismes du quotidien : ces petites blessures qui laissent une trace Nous pensons souvent que seules les grandes épreuves laissent des cicatrices. Pourtant, ce sont parfois les petits gestes, les mots apparemment anodins, ou les silences répétés qui...